秋冬交替之际，各种呼吸道感染性疾病来势汹汹，轮番“轰炸”儿童呼吸道免疫防线，让各位宝爸宝妈都揪心不已。
为什么儿呼吸道疾病在秋冬季节容易高发?
香港时代医疗表示，秋冬交替下天气变化迅速，加上气候干燥，呼吸道黏膜在气温不断变化的刺激下容易出现抵抗力减退、功能失调的情况，从而导致秋冬季成为呼吸道疾病的高发季节。
此外，儿童免疫系统尚未发育成熟，无法有效地抵挡各种病原体感染，容易造成呼吸道感染。如果宝爸宝妈们没有注意家庭护理和休息，孩子更容易导致感染持续和反复。
秋冬高发的呼吸道疾病有哪些?表现症状有什么区别?
① 流感
流感是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，临床表现以高热、乏力、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。婴儿可能出现精神萎靡、食欲不佳甚至少动等表现。
流感病程呈自限性，即无并发症患者通常在3-14天可自愈，但孕妇、婴幼儿、老年人和慢性疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。
② 支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，起病缓慢，通常在感染后1-3周开始出现症状，并在2-4天内缓慢恶化。通常支原体肺炎症状较轻时可表现为疲乏无力、周身酸痛;重时有发热、持续干咳(可伴有浓痰)、头痛、咽喉痛、胸部疼痛等。
支原体肺炎具有自限性，但病程时间较长，一般为2周至4周。
③ 呼吸道合胞病毒
呼吸道合胞病毒感染会引起呼吸道相关疾病，轻者出现流涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咽痒、干咳、发热等上呼吸道感染症状，严重者出现高热、剧烈咳嗽、咳痰、呼吸急促等下呼吸道感染症状，甚至可危及患者生命。
呼吸道合胞病毒感染的患者大部分预后良好，能够完全恢复，一般不会留下后遗症;对于早产儿、患有先天性心脏病、有唐氏综合征以及免疫功能缺陷等疾病的患儿，感染呼吸道合胞病毒后临床表现较严重，部分患者可能出现呼吸系统后遗症，多表现为持续喘息或哮喘、活动耐力下降等。
④ 腺病毒
腺病毒感染可导致呼吸道、胃肠道、泌尿道等部位出现相关疾病，如咽炎、肺炎、结膜炎、膀胱炎等，造成发热、咳嗽、咳痰、咽部充血、眼睛发红、干痒、视力减退、腹泻、呕吐等不适，呼吸道症状严重时，可出现呼吸困难，甚至窒息等严重后果。
不过，对于大多数免疫功能正常的孩子来说，腺病毒感染具有自限性，轻者患者大多在7-10天左右可自愈;但如果患者病情较严重，伴有高热、脱水等症状时，则需要尽快到院就医。
⑤ 鼻病毒
鼻病毒感染后常导致普通感冒，患者可出现打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，一般可在1周左右自行缓解。婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者在感染鼻病毒后，除普通感冒和其他上呼吸道感染外，还能引起支气管炎、支气管肺炎等，或使原有呼吸道疾病(如哮喘)恶化。
如何预防孩子患上呼吸道疾病?
呼吸道感染是儿童最常见的疾病，当孩子出现呼吸道感染时，如果他们精神情况不错，通常采取对症治疗并仔细检测病情变化即可。但如果孩子出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医，以免耽误病情。
另外，日常生活中宝爸宝妈们也应该做好以下措施，降低孩子患上呼吸道疾病的风险：
1. 接种疫苗：家长可以根据孩子的自身情况，按需接种流感疫苗、肺炎疫苗等，可显著降低相关疾病及其严重并发症的发生风险。
2. 保持营养均衡：每一餐的饮食中都应该包含谷物、蔬菜、水果、乳制品和蛋白质等食物，以保证身体摄取到足够且丰富的营养素，有助于提高自身免疫力、预防多种疾病。
3. 保持空气清新：每天通风2-3次，每次不少于30分钟，以保持空气流通，有效降低室内空间的病原体密度。
4. 少去人群密集地方：呼吸道病原体可以通过咳嗽、打喷嚏等喷出带有病菌的飞沫进行传播，因此如非必要，请尽量少去人群密集的场所或戴好口罩。
5. 注意手部卫生：家长及儿童都要保持良好的卫生习惯和卫生礼仪，例如外出回家后、饭前便后或接触眼口鼻前等都要用科学规范的方法认真洗手。
最后，香港时代医疗提醒，秋冬季节早晚温差较大，各位家长和孩子都应该注意适时添减衣物、保持充足睡眠、增强运动锻炼等，有利于提高自身免疫力，从而更好地抵抗未来的病毒和细菌感染。
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