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预防勃起功能障碍,要做好这些事!备好他达拉非轻松应对硬度不够

2023-10-30 19:10 来源:网络投稿 作者:赵胜 阅读量:5289 会员投稿

在日常生活中,男性预防阳痿很重要!男性朋友们一旦患上阳痿,不仅会影响性功能,导致性生活不和谐,而且还会让男性变得不自信,萎靡不振,对工作、生活、人际关系产生不小的影响。虽然不是所有男性都会面临阳痿难题,但做好阳痿预防工作还是非常有必要的。

那么,男性日常怎样做能够预防阳痿呢?

1、合理安排性生活,避免频繁手淫

很多男性体会到性的愉悦感、快感后,很容易不加节制地进行性行为,出现同房频率高或过度手淫的情况。但这种透支身体的行为,会使身心变得疲惫不堪,使生殖系统无法快速恢复到正常的状态,成为患上勃起功能障碍的一大隐患。因此,男性一定要合理安排性生活时间与频率,尽量避免频繁手淫等不利于性功能健康的行为。

2、学会缓解身心压力

男性的情绪心理状态对勃起硬度有直接影响,尤其是在疲劳、紧张、精神不振、生活工作负担大、夫妻关系差等情况,导致身心长期处于高压状态下,就很容易导致勃起异常。因此,男性要学会放松,探索适合自己的释压方式,如听音乐、运动等,以减轻心理负担,降低阳痿的发生率。

3、养成良好的生活习惯

生活中有抽烟酗酒、长期熬夜、饮食不健康等不良的生活习惯的人是非常容易患上阳痿的。所以,男性朋友想要预防阳痿,就应该调整不良生活习惯,需戒烟限酒,烟酒对血液循环和神经系统都有一定的影响;需注意作息规律、劳逸结合,过度疲劳会抑制性欲,导致勃起困难;需保持健康的饮食习惯,多摄入新鲜蔬菜水果,减少高脂高糖的食物摄入,保持适当的体重,对性功能健康有一定的帮助。

4、身体疾病及时治

身体各个器官组织之间都有一定的联系,如果男性患有心血管疾病或者生殖泌尿系统疾病等,但却没有及时干预治疗,则可能会影响到男性的勃起功能。因为阴茎需要充足的血液才能勃起,而身体不少慢性疾病都会影响到血液的正常供给,所以,建议男性朋友无论患上何种疾病,都要第一时间就医检查、治疗。

总之,男性预防阳痿疾病,需从多方面入手,合理进行性行为,保持身心健康都很重要。预防阳痿之余,男性也要了解如何应对阳痿,避免患上阳痿后手足无措,盲目治疗,导致阳痿病症加重!

治疗阳痿首先要把心态摆正,要清楚的认识到阳痿是常见的男性疾病,并不是什么见不得人的疾病,需及时到正规医院治疗阳痿。口服 PDE5 抑制剂是阳痿治疗的首选方式,主要PDE5抑制剂药物包括有:他达拉非、西地那非、伐地那非等。推荐阳痿患者使用药物作用时间较长、药效不受进食与饮酒的影响的爱廷威(他达拉非片)。

在性生活前0.5-1小时服用爱廷威(他达拉非片),进入性生活后,有了充分的性刺激,阴茎神经末梢和血管内皮释放?氧化氮(NO),爱廷威(他达拉非片)能作用于血管和海绵体平滑肌细胞,激活鸟苷酸环化酶,使cGMP水平升高,细胞内Ca2+的水平降低,平滑肌细胞松弛,阴茎勃起。[1]

预防和及时就医治疗阳痿都很重要,为了自己的健康与“性”福,希望男性朋友们都能积极防治阳痿!

参考资料:

爱廷威?他达拉非片说明书.

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