您当前的位置:快讯网 > 健康

更年期失眠吃什么药效果好?调理失眠的药物哪款比较好?

2022-06-29 10:22 来源:网络投稿 作者:匡章 阅读量:6620 会员投稿

更年期的女性有很多烦恼,失眠就是其中之一,因为长期失眠会导致脾气暴躁、皮肤粗糙、精力差,严重影响了正常生活和家庭氛围。市面上也有很多治疗更年期的药物,那么更年期失眠吃什么药效果好呢?

更年期失眠吃什么药效果好?调理失眠的药物哪款比较好?

女性更年期失眠吃什么药效果好?首先了解一下女性更年期。进入更年期的女性可能会有各种各样的表现,比如月经不调,不规律的出血甚至于贫血,睡眠不佳,潮热出汗,情绪不稳定等等症状。女性朋友们要从思想上认识到,这是自然卵巢衰退的过程,不要恐惧,要调节自己的心理,坦然面对。

女性更年期失眠吃什么药效果好?部分更年期女性失眠容易经常出现过度担心、过度紧张的情况,例如认为食物不安全、车辆不安全,该类现象即为老年性焦虑,这类人群可以通过白天增加运动量,多与人沟通等方式来调节。

女性更年期失眠吃什么药效果好?9成失眠都是由肝郁引起的,肝主疏泄,主藏血,肝郁气滞就容易导致失眠,因此,治疗失眠可以服用中成药解郁丸,疏肝理气,安神助眠,也可根据身体其他病症在医生指导下联合用药。

女性更年期失眠吃什么药效果好?中医讲药食同源,除了服用中成药解郁丸,还可以利用食物改善睡眠情况,如小米粥、大枣桂圆、香蕉牛奶等。

本文地址:http://www.chinaxhk.net/jiankang/27030.html - 转载请保留原文链接。
免责声明:本文转载上述内容出于传递更多信息之目的,不代表本网的观点和立场,故本网对其真实性不负责,也不构成任何其他建议;本网站图片,文字之类版权申明,因为网站可以由注册用户自行上传图片或文字,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。

热门推荐
返回顶部